Hoppeleker og hoppestrikk

Hoppetau er morsomt og utfordrende, både til lek og som treningsaktivitet. Snurr tauet selv mens du hopper, bind det til et tre og hopp sammen med en venn, eller finn et ekstra langt slengtau og hopp sammen med så mange som dere får plass til. Hvor mange hopp klarer dere? Og får dere til å hoppe inn i fart? Hoppestrikk er en super aktivitet som holder barn og unge i bevegelse, enten i skolegården, bakgården eller hagen. Å hoppe strikk er god trening for muskler, kondisjon og balanse, samtidig som det er underholdende og morsomt. En hoppeball eller hoppeku er en morsom leke for de minste, som kan brukes både innendørs og utendørs. Det gir god øvelse i å holde balansen og utvikle spensten, samtidig som det er en skikkelig gjør måte å flytte seg fra A til B.